Få god hjælp hos en kropsterapeut jævnligt

Et gammelt ordsprog siger, at ens krop er ens tempel, og man bør behandle det derefter.

Det er jo så helt op til en, hvordan man har tænkt sig at behandle den krop, men den vil så også agere derefter, og selv de påvirkninger, man giver den nu, kan måske ikke ses i dag, men det kan sætte sig som problemer i fremtiden.

Nogle ting påvirker i en god retning, mens nogle påvirker en i en negativ retning, men kroppen har brug for brændstof som en ting, og så har den godt af at blive rørt, brugt, men ikke overbrugt og brugt forkert.

Så kan man mene, at ens sind føles som det bedste, selvom man måske ikke er så flink ved ens krop, men her skal man faktisk ikke undervurdere, at sindet og kroppen hænger sammen.

De to ting påvirker hinanden gevaldigt, så når man er nede på det ene område, så rammer det på et andet område.

Vi mennesker er desværre også blevet så magelige dyr, at man kan få de fleste dage til at gå, uden man skal bevæge sig så meget, så selvom mange frygter at skulle ende i rullestol, så spørg dig selv helt ærligt, hvor meget du går i løbet af en enkelt dag eller prøv en skridttæller. Du bliver sikkert overrasket.

Desuden er maden næsten forarbejdet så meget, at man bliver afhængig af den, og det ofte den usunde slags, der bider på sig.

Problemet er, at det føles og smager godt, mens man gør det, men det er en kort frist, hvor man kort efter igen begynder at savne at få det samme igen.

Man bør sætte en langsigtet strategi for ens krop og altid tjekke op på den, og det sidste især kan man gøre hos en kropsterapeut, hvor du jo blandt andet kan besøge https://xn--denbldr-ixa6o.dk/ 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *